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柳北区关工委举办“做新时代阳光老人”重阳节主题活动
 
发布日期:2018-10-15 | 作者:陈蓉

为喜迎重阳节的到来,丰富“五老”们的业余生活,1012日上午,柳北区关工委举行“做新时代阳光老人”重阳节主题活动,来自各镇、街道的60名“五老”代表们欢聚一堂,共享重阳喜乐!

活动开始后,全体“五老”以一曲“最美不过夕阳红”点燃了现场的气氛,大家精神饱满,唱出人生最美的夕阳。随后,来自广西科技大学心理中心的朱穗京老师为大家带来“老年人心理健康讲座”,朱老师分析了当代老年人面对的生理、心理、生活环境、人际关系等方面的问题,从如何调整好离退休后的心态、丰富晚年生活,引导“五老”们实现老有所悟、老有所乐、老有所学、老有所为,拥有身心健康、延年益寿的幸福晚年,过好“人生的第二个春天”。讲座中,老师还通过互动做小游戏,将一张白纸折起来,剪开一个小口,让大家各自写下自己的“过去、现在和将来”,“五老”们纷纷动手作“人生绘本”,回忆年轻岁月,感悟当下生活,憧憬幸福晚年。

最后,在老师的带领下,大家一同做起了“健康经络操”,“五老”们都表示听取了讲座受益匪浅,今后将以更加饱满的热情投入到关心下一代的事业中,帮助和教育更多的青少年,让新时代老年人的光芒熠熠生辉。

活动在全体合唱“走进新时代”中圆满结束。

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